Resultaten voor: immuunsysteem
5 dingen die je helpen om je immuunsysteem te versterken
Een goed functionerend immuunsysteem is heel belangrijk om gezond te zijn en te blijven. Wat kun je het beste doen om je immuunsysteem optimaal te...
Lees meer
Versterkt sporten inderdaad je immuunsysteem?
...een les of tijdslot in de sportschool, nu doe je dat gewoon thuis! Zet het in je agenda en ga dan ook echt sporten. https://www.volkskrant.nl/nieuws-achtergrond/is-sporten-goed-voor-je-weerstand~b769ed4a/...
Lees meer
Wat angst met je lichaam en immuunsysteem doet en hoe je de balans herstelt
...heeft het op je immuunsysteem? En wat kan je doen om tot rust te komen? In dit blog ga ik hier dieper op in. Vecht-...
Lees meer
Weerstand en immuunsysteem boost!
...voor ons lichaam doen als het gaat om weerstand, immuunsysteem en bescherming. Cafeïne Cafeïne stimuleert je centrale zenuwstelsel en beïnvloedt de stofwisseling in je spieren....
Lees meer
5 immuunboosters binnen handbereik
...effect van koud nadouchen. En… de resultaten ervan zijn positief wanneer we kijken naar de invloed op ons immuunsysteem. Wellicht ken je Wim Hof alias...
Lees meer
Magnesium zout een “must have” voor je gezondheid
...verbeteren van je immuunsysteem. Wanneer je langdurig een hoog cortisol gehalte in je lichaam hebt, onderdrukt dat je immuunsysteem. Daarnaast heeft een te hoog cortisol...
Lees meer
Meditatie gaat stress tegen waardoor je gezond blijft en op gewicht
...is de kern van het probleem. De meeste mensen spenderen enorm veel tijd in de stress reactie en weinig tijd in groei en reparatie. Het...
Lees meer
Dit is waarom Slimming Powder bewezen werkt
In deze blog vertel ik je graag wat meer over de werking van MKBM Slimming Powder. Een poeder dat jou helpt met afslanken, energie geeft...
Lees meer
Gevoel van onzekerheid en je partner achter het behang plakken?
...je immuunsysteem. Wanneer je langdurig een hoog cortisol gehalte in je lichaam hebt, onderdrukt dat je immuunsysteem. Daarnaast heeft een te hoog cortisol gehalte ook...
Lees meer
Waarom voldoende rust essentieel is voor je balans, gezondheid en huid
...immuunsysteem De reden dat je eerder ziek wordt bij (chronische) stress is simpel: je lichaam is zo druk bezig met paraat staan voor de aanval...
Lees meer
Eet niet teveel suiker als je gezond wilt zijn en blijven
...suiker wordt door je lichaam opgeslagen als vet. Een teveel aan fructose kan de lever onder druk zetten en op termijn zelfs aantasten. Teveel suiker...
Lees meer
Kombucha en de top 5 voordelen voor onze gezondheid!
...radicalen die onze cellen aanvallen of aantasten. Het is in verschillende onderzoeken aangetoond dat wij antioxidanten het beste uit voeding kunnen opnemen. 3) Ondersteunt het...
Lees meer
Gezondheidsvoordelen van Gember
...ons immuunsysteem te versterken, ons lichaam gezond te houden en specifiek ook hoe je je mindset en je hersenen helder en positief kunt houden! Daarom...
Lees meer
Take your vitamines! C, B12 en D
...belangrijk in herstelperiodes! Niet te vergeten is natuurlijk de werking voor ons immuunsysteem. Het ondersteunt het lichaam in het opbouwen en behouden van een goede...
Lees meer
Proteïne uit planten
...niks is proteïne afgeleid van het woord ‘protos’ wat ‘eerste’ of ‘belangrijkste’ betekent. Het zijn onze belangrijkste bouwstoffen. Daarnaast worden eiwitten gebruikt voor ons immuunsysteem...
Lees meer