Indian Summer Detox

Indian Summer Detox

Project Description

Indian Summer

  • Voor 3 glazen

Ingrediënten

  • 3 koppen blauwe druiven, liefst Hollandse
  • 2 bananen, in stukken
  • 2 koppen peer, in stukken
  • 1 eetlepel chiazaad
  • 2 eetlepels rozenblaadjes
  • 3 wijnbladeren
  • 1 vanillestokje
  • 1/2 theelepel kaneel

Bereiding

  • De bereidingstijd is 5 à 10 minuten.
  • Blender alle ingrediënten in 1 à 2 minuten tot een gladde massa.

Wil je graag nog meer gezonde detox smoothies ervaren uit het boek I Love Superfood Smoothies van Daphne Groothuijse dan kun je het boek hier kopen.

Wil je ook een fit en gezond lichaam maar weet je niet zo goed hoe je moet beginnen? Word dan nu lid van een van onze online programma’s. klik hier om lid te worden.