• Mykillerbodymotivation.com
  • MKBMShop.com
  • KillerbodyFood.com
  • Fajah.com
  • Boeken
  • Afvallen
    • Terug
    • Energiebehoefte berekenen
    • Macronutriënten berekenen
  • Mindset
    • Terug
    • Feel Good Training
    • Hypnose Tapes
  • Video’s
  • Blogs
  • Podcast
  • Over ons
    • Terug
    • Veelgestelde vragen
    • Vacatures
  • Naar de MKBMshop
Volg ons
Ons netwerk
  • Mykillerbodymotivation.com
  • MKBMShop.com
  • KillerbodyFood.com
  • Fajah.com

Vele voordelen van een ijsbad

Door: Nanneke Schreurs

A cold shower a day, keeps the doctor away. In deze video gaat Nanneke dieper in op de gezondheidsvoordelen van een koude douche, een koud bad of buiten zwemmen.

Te zien in deze video

Online Feel Good Training

Online Feel Good Training

100,00
Shop nu

Ook interessant voor jou

Slow Flow

- door Sarah Menig-Moerkerken
Start je dag met Sarah van The Lazy Gym en Slow Flow. Oefeningen High scorpion Lunge en squat Dead bug Tsuki dribble Rust Neem na elke...
Bekijk de video

Yoga als levensstijl

- door Nanneke Schreurs
Je ware leeftijd kun je aflezen aan de flexibiliteit van je rug. Nanneke gaat in deze video dieper in op de mentale en fysieke gezondheidsvoordelen van...
Bekijk de video

Fajah’s boekentips

- door Fajah Lourens
In deze video geeft Fajah haar boekentips.
Bekijk de video
01:12

Rug, Biceps – Sportschool – MKBM

- door Nina Smits
Train je rug en biceps in de sportschool met deze video van Nina. Voor deze workout heb je sportattributen nodig. Oefeningen Single arm dumbbell rows Reverse...
Bekijk de video

Je darmen gezond houden

- door Nanneke Schreurs
De gezondheid van je darmen staat aan de basis van je algemene gezondheid. Nanneke vertelt jullie in deze video hoe je je darmen gezond kan houden.
Bekijk de video
02:40

Opdracht 11 – Succes behalen door een positieve mindset

- door Fajah Lourens
Wil je succes behalen? Focus op wat je wél wilt en laat de rest los. In deze video vertelt Fajah hoe zij haar doelen heeft behaald.
Bekijk de video
OVER MKBM

Mykillerbodymotivation (MKBM) is opgericht door Fajah Lourens. Fajah heeft als missie mensen inspireren om alles uit het leven te halen wat erin zit. Zo inspireerde zij meer dan 300.000 mensen met haar boek Killerbody Dieet dat 74 weken in de top 60 van bestverkochte boeken stond en in meerdere landen is uitgebracht om gezonder en fitter te gaan leven. Inmiddels is MKBM uitgegroeid tot een lifestyle merk wat staat voor gezondheid, balans, succes en spiritualiteit. Op onze website vind je talloze blogs over deze onderwerpen en kun je jezelf laten inspireren door de vele trainings- en motivatie video’s van Fajah en gastbloggers.

Volg ons
Informatie
  • Veelgestelde vragen
  • Vacatures
  • Algemene voorwaarden
  • Privacy Policy
NIEUWSBRIEF

Schrijf je in op onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte over alle nieuwe producten en aanbiedingen.