Vasten om jong, slank en gezond te blijven
Ik ben inmiddels 2,5 maanden aan het vasten en ik wil graag mijn ervaringen en inzichten met jullie delen. Als je me al een tijdje volgt,...
Lees meer
Waarom zonlicht essentieel Is voor je gezondheid (en hoe Je Jezelf kunt beschermen)
Waarom Zonlicht Essentieel Is Voor Je Gezondheid (En Hoe Je Jezelf Kunt Beschermen) Vandaag duiken we in het belang van zonlicht voor onze gezondheid en hoe...
Lees meer
Huid verjongen met cosmetica kan dat?
Samenwerken vanuit mijn overtuiging dat een merk echt levert wat ik geloof. Wij influencers krijgen van alles aangeboden. Elke keer opnieuw werk ik echter alleen samen...
Lees meer
De Voordelen van Runderen Botten Bouillon voor de Huid, Haar en Nagels
De Voordelen van Runderen Botten Bouillon voor de Huid, Haar, Nagels en Algemene Gezondheid Bottenbouillon is in veel culturen al eeuwenlang een culinair basisproduct. Maar het...
Lees meer
Hulp van Jan de Sjamaan
Al een tijdlang droom ik een levendige droom over een persoon die niet meer onder ons is. Deze dromen leken op de een of andere manier...
Lees meer
Paardencoaching: Op weg naar bewustwording
Ongeveer 4 jaar geleden heb ik een verschuiving meegemaakt in mijn bewustzijnsproces. De aanleiding was een paarden coaching sessie bij Tieneke in Drenthe. Eerder schreef ik...
Lees meer
Mijn Aura -Soma ervaring
In deze blog leg ik uit wat Aura-Soma is en hoe het werkt. Onlangs heb ik een prachtige sessie mogen meemaken bij Sabine en Michiel van...
Lees meer
Oud worden met een stralende gezonde huid
Ouder worden is iets waar ik erg blij mee ben. Stel je eens voor dat je het niet zou worden! Dat is natuurlijk veel erger dan...
Lees meer
Oud worden zonder rimpels!
Ik ben 41, gezond en ik ben trots op het feit dat ik ouder word. Mensen die zeggen dat het vervelend vinden om ouder te worden,...
Lees meer
MSM met vitamine C voor collageen aanmaak: Werking en voordelen
De Versterkende Combinatie van MSM met Vitamine C voor Collageen en Huidgezondheid Naarmate we de 25 passeren, begint ons lichaam geleidelijk minder collageen aan te maken,...
Lees meer
Verjongen met NMN
Na mijn recente posts over NMN, werd mijn inbox overspoeld met vragen, dus heb ik besloten deze blog te schrijven. Twee maanden geleden attendeerde een vriend...
Lees meer
Het is lente: tijd om te stralen!
Hooray! Het is lente! Het seizoen van bloeiende bloemen, fluitende vogels en vooral: de lentezon op onze snoetjes. En weet je wat? Het is niet alleen...
Lees meer
Stress verminderen: meditatie voor beginners
Meditatie is hot Wat is meditatie eigenlijk en waarom zou je het willen doen? Nou, meditatie is niet alleen voor hippies en monniken. Het is een...
Lees meer
Fajah slaat handen ineen met Michael Pilarczyk
We leven in een hele mooie tijd. Alhoewel sommige mensen het misschien niet met mij eens zullen zijn, geloof ik dat deze mensen zich vooral focussen...
Lees meer
Weg met de feestkilo’s
De feestkilo’s vliegen er weer aan als je er niet een beetje op let. Tuurlijk mag je genieten, maar hoeveel geniet je eigenlijk als je je...
Lees meer