Mijn persoonlijke keto-ervaring: van 57 naar 54 kilo in tweeënhalve week

Nu hoor ik je denken, “jij hoeft toch niet af te vallen?” Ik ben normaal altijd 55 kilo, maar was de laatste tijd wat aangekomen. Ik...
Lees meer

Welke uren ik vast en waarom

Mijn DM stroomt vol met vragen over mijn vastentijden, ervaring met keto en hoe ik omga met mijn cyclus. Daarom schrijf ik deze blog. Ik ben...
Lees meer

Vasten om jong, slank en gezond te blijven

Ik ben inmiddels 2,5 maanden aan het vasten en ik wil graag mijn ervaringen en inzichten met jullie delen. Als je me al een tijdje volgt,...
Lees meer

Waarom zonlicht essentieel Is voor je gezondheid (en hoe Je Jezelf kunt beschermen)

Waarom Zonlicht Essentieel Is Voor Je Gezondheid (En Hoe Je Jezelf Kunt Beschermen) Vandaag duiken we in het belang van zonlicht voor onze gezondheid en hoe...
Lees meer

Huid verjongen met cosmetica kan dat?

Samenwerken vanuit mijn overtuiging dat een merk echt levert wat ik geloof. Wij influencers krijgen van alles aangeboden. Elke keer opnieuw werk ik echter alleen samen...
Lees meer

Van hartpijn naar mezelf zijn

VAN OVERLEVEN NAAR LEVEN    Het is zondagavond , ik zit op de bank met de honden bij me en een laptop op schoot om deze...
Lees meer

Wie ben ik

Lieve Lezer, Wat een transformatie heb ik de afgelopen twaalf maanden doorgemaakt. Twaalf maanden geleden dacht ik dat ik na 3 jaar innerlijk werk er wel...
Lees meer

De Voordelen van Runderen Botten Bouillon voor de Huid, Haar en Nagels

De Voordelen van Runderen Botten Bouillon voor de Huid, Haar, Nagels en Algemene Gezondheid Bottenbouillon is in veel culturen al eeuwenlang een culinair basisproduct. Maar het...
Lees meer

hartpijn

Voor mijn vakantie was ik 3 maanden bezig met een fit journey. Op vakantie liet ik de teugels een beetje vieren, met het plan om na...
Lees meer

Hulp van Jan de Sjamaan

Al een tijdlang droom ik een levendige droom over een persoon die niet meer onder ons is. Deze dromen leken op de een of andere manier...
Lees meer

Hoe ik hulp krijg van de kaarten

Mensen die mijn achtergrond kennen, weten dat ik uit een spiritueel gezin kom. Als kind was dit niet even gemakkelijk, want je wilt immers net zo...
Lees meer
International Women's Day

Shit happens for a reason

Toen ik door een samenloop van omstandigheden mijn team verloor, ontstond er ruimte in mijn hoofd voor nieuwe gedachten, meer creativiteit en een herontdekking van mijn...
Lees meer

Paardencoaching: Op weg naar bewustwording

Ongeveer 4 jaar geleden heb ik een verschuiving meegemaakt in mijn bewustzijnsproces. De aanleiding was een paarden coaching sessie bij Tieneke in Drenthe. Eerder schreef ik...
Lees meer

Mijn Aura -Soma ervaring

In deze blog leg ik uit wat Aura-Soma is en hoe het werkt. Onlangs heb ik een prachtige sessie mogen meemaken bij Sabine en Michiel van...
Lees meer

Oud worden met een stralende gezonde huid

Ouder worden is iets waar ik erg blij mee ben. Stel je eens voor dat je het niet zou worden! Dat is natuurlijk veel erger dan...
Lees meer
Meer blogs