Take your vitamines! C, B12 en D

In deze blog lees je meer over de verschillende belangrijke vitaminen voor ons lichaam, hoe ze worden opgenomen in ons lichaam en welke supplementen zijn...
Lees meer

Welke soorten Vitamine C nemen het beste op?

...behouden van een goede weerstand! Belangrijk om te weten is dat tussen de 10-80% van de supplementen die je slikt wordt opgenomen in je bloed,...
Lees meer

Hoe beta-alanine vermoeide spieren tegengaat en ondersteunt bij het afvallen

...intensieve cardio doet zoals een HIIT work-out hou je het langer vol. Benieuwd naar onze MKBM Slimming Powder? Bestel de super poeder hier! https://www.eigenkracht.nl/supplementen/specifieke-supplementen/beta-alanine https://s3.amazonaws.com/academia.edu.documents/43844955/The_Role_of_-alanine_Supplementation_on_20160317-20037-pvj2h0.pdf?response-content-disposition=inline%3B%20filename%3DThe_Role_of_-alanine_Supplementation_on.pdf&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=AKIAIWOWYYGZ2Y53UL3A%2F20191121%2Fus-east-1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20191121T132459Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=84356430cd87cf1ca714840f92d12fdf566feafc2a7b59e3c0592c9525892a80...
Lees meer

L-carnitine zorgt voor meer energie en een beter vetmetabolisme tijdens het afvallen

...meer andere ingrediënten die je ondersteunen en helpen tijdens het afvallen vind je in onze MKBM Slimming Powder. Klik hier voor meer informatie. https://www.ahealthylife.nl/l-carnitine-voordelen-bijwerkingen-bronnen-en-dosering/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2861661/...
Lees meer

Hoe werkt collageen

...effectief en kwalitatief hoogstaand product selecteert: Gehydrolyseerd Collageen: Zoek naar supplementen die ‘gehydrolyseerd collageen’ bevatten, ook bekend als ‘collageen peptiden’. Dit collageen is afgebroken tot...
Lees meer

Huid verjongen met cosmetica kan dat?

...maar eerder in onderhoud door middel van levensstijl en supplementen. Ik neem trouw vitamine C en MSM voor mijn huid, en slik periodes ook MNM...
Lees meer

Omgaan met een lichamelijke tegenslag

...elke dag over het zelfhelend vermogen. Ik lees boeken en luister naar mensen als Joe Dispenza. Supplementen Ik ben al een half jaar bezig met...
Lees meer

Vetzuren, VET goed voor je gezondheid?!

...is goed voor de cholesterolspiegel. Omegavetzuren als supplement In principe zou een goed en uitgebalanceerd voedingspatroon een goede leverancier voor omegavetzuren zijn. Toch kan het...
Lees meer

MSM met vitamine C voor collageen aanmaak: Werking en voordelen

...vrouwen die streven naar een stralende, jeugdige huid. Hoewel geen enkel supplement een wondermiddel is, kan de keuze voor supplementen die de collageenproductie ondersteunen een...
Lees meer

Oud worden zonder rimpels!

...vertel ik meer over de behandelingen en supplementen die ik gebruik om de natuur een beetje te helpen. Aller eerst geloof ik dat fit en...
Lees meer

Gevoel van onzekerheid en je partner achter het behang plakken?

...en feiten met jullie delen als het gaat om voeding, supplementen en andere onderwerpen die passen bij mijn visie. Daarom in deze blog meer over...
Lees meer

Wil jij het verouderingsproces vertragen?

...eieren. Onze voeding bestaat allang niet meer uit de juiste voedingsstoffen en bouwstenen voor ons lichaam. Daarom vind ik het belangrijk dat we kiezen voor...
Lees meer

In bad met magnesium

...van voeding en supplementen binnenkrijgen. Hieronder vind je een lijst met magnesiumrijke voedingsmiddelen. Amandelen Spinazie Avocado Peulvruchten Volkorenbrood Tonijn Bananen Uiteraard kunnen supplementen ook een...
Lees meer

3 manieren om Kurkuma te nemen die de opname in je lichaam vergroten

...vergroten de opname als je kurkuma eet. Het kan echter een stuk effectiever. 3 manieren om kurkuma in te nemen die de opneembaarheid vergroten: 1....
Lees meer

Alles wat je wilt weten over MSM

...te hebben, benadrukt Fajah’s verhaal hoe de combinatie van deze voedingsstoffen haar persoonlijk heeft geholpen. Het is een testament aan de potentie van een gebalanceerde...
Lees meer
Meer blogs