Mijn Aura -Soma ervaring
In deze blog leg ik uit wat Aura-Soma is en hoe het werkt. Onlangs heb ik een prachtige sessie mogen meemaken bij Sabine en Michiel van...
Lees meer
Wie wordt mijn rechterhand?
Als heel jong meisje wist ik twee dingen: ik wil rijk en gelukkig zijn. Tijdens mijn korte tv-carrière als actrice kwam ik erachter dat je met...
Lees meer
Oud worden met een stralende gezonde huid
Ouder worden is iets waar ik erg blij mee ben. Stel je eens voor dat je het niet zou worden! Dat is natuurlijk veel erger dan...
Lees meer
Oud worden zonder rimpels!
Ik ben 41, gezond en ik ben trots op het feit dat ik ouder word. Mensen die zeggen dat het vervelend vinden om ouder te worden,...
Lees meer
Verjongen met NMN
Na mijn recente posts over NMN, werd mijn inbox overspoeld met vragen, dus heb ik besloten deze blog te schrijven. Twee maanden geleden attendeerde een vriend...
Lees meer
Neem jij het heft in eigen handen?
Internationale vrouwendag Op 8 maart vieren we wereldwijd de Internationale Vrouwendag, een dag om stil te staan bij de rechten van vrouwen. Deze dag is een...
Lees meer
Mijn liefdesverhaal
Liefde, het kan zo ontzettend veel pijn doen. Ik begin te geloven dat deze pijn er soms ook bij hoort. Liefde maakt alles leuker maar niet...
Lees meer
Fajah slaat handen ineen met Michael Pilarczyk
We leven in een hele mooie tijd. Alhoewel sommige mensen het misschien niet met mij eens zullen zijn, geloof ik dat deze mensen zich vooral focussen...
Lees meer
Body & Mind Guide
Het is alweer een aantal jaar geleden dat mijn Killerbody boeken uitkwamen. In 2015 was het grote succes van het Killerbody Dieet boek. Dit boek heb...
Lees meer
Weg met de feestkilo’s
De feestkilo’s vliegen er weer aan als je er niet een beetje op let. Tuurlijk mag je genieten, maar hoeveel geniet je eigenlijk als je je...
Lees meer
Podcast – Fajah op onderzoek naar: DE LIEFDE
Waarom trek ik mannen aan die ik vervolgens omverblaas, als mijn diepste verlangen verbinden is? Ben ik bang voor die echte connectie? Wil ik die eigenlijk...
Lees meer
Hoe ik seks inruilde voor zelfliefde
Het topic zelfliefde was niet eerder zo groot. Hoewel ik er al meerdere keren over heb geschreven en mijn boek Killerbody Dieet – met als toevoeging...
Lees meer
Help! Hoe kom ik van mijn suikerverslaving af?
Het is weer stoptober en er kwamen heel wat aanvragen voor een blog over hoe je van je suikerverslaving af kunt komen. Voordat ik daar tips...
Lees meer
Trauma’s oplossen
Door je trauma’s op te lossen, in plaats van weg te stoppen, zal je je steeds lichter voelen. Ik ervaar niet alleen een lichter en gelukkiger...
Lees meer
Weg met de vakantiekilo’s!
Nadat ik mijn nieuwe merk Killerbody lanceerde, leerde ik al snel dat mijn doelgroep vooral dames zijn die houden van makkelijk, lekker en snel. Ze houden...
Lees meer