Omgaan met pijn en zelfmedelijden
Lieve volgers, De afgelopen week heb ik veel te veel zelfmedelijden gehad. Ik herkende mezelf niet meer. Met dit zielige gevoel schreef ik een blog over...
Lees meer
Slaap je gezond
Gezond oud worden – dat willen we allemaal wel! Om dit fijne doel te bereiken is een goed én gezond slaappatroon ontzettend belangrijk. Een gezond slaappatroon...
Lees meer
Train je brein gezond met magnesium
In voorgaande blogs hebben we al vaker geschreven over magnesium. Het mineraal draagt bij aan ruim 300 processen in het lichaam. Ook heeft magnesium een onmisbare...
Lees meer
Omgaan met een lichamelijke tegenslag
Alles gebeurt met een reden. Ik geloof niet in toevalligheden, toevallige gebeurtenissen en toevallige ontmoetingen. Hoe meer ik ben gaan geloven dat niets maar dan ook...
Lees meer
Dit is waarom Slimming Powder bewezen werkt
In deze blog vertel ik je graag wat meer over de werking van MKBM Slimming Powder. Een poeder dat jou helpt met afslanken, energie geeft en...
Lees meer
Voordelen van vasten voor vetverlies
Toen ik jaren geleden startte met intermittent fasting was dit een nog redelijk onbekend onderwerp. Als ik er over vertelde werd ik nog vaak raar aangekeken....
Lees meer
Alles wat je wilt weten over MSM
Een Stralende Toekomst: De Combinatie van Vitamine C en MSM We streven er allemaal naar om gracieus ouder te worden, en soms vinden we in de...
Lees meer
Alle ins & outs over vitamine C
Iedereen weet dat Vitamine C belangrijk is voor je gezondheid en… voor je weerstand! Maar wist jij ook dat vitamine C bijdraagt in meer dan 800...
Lees meer
Verschillende vormen van vasten
Deze week is het de start van de Ramadan, de negende maand op de islamitische kalender waarin moslims van zonsopgang tot zonsondergang vasten en eten en...
Lees meer
Take your vitamines! C, B12 en D
In deze blog lees je meer over de verschillende belangrijke vitaminen voor ons lichaam, hoe ze worden opgenomen in ons lichaam en welke supplementen zijn dan...
Lees meer
Gezondheidsvoordelen van Gember
In deze tijd vind ik het super belangrijk om verantwoordelijk te nemen voor mijn eigen gezondheid en deel ik graag de bevindingen met jullie. We kunnen...
Lees meer
Killerbody Lifestyle, van dieet naar lifestyle
Killerbody Lifestyle De vernieuwde versie van de iconische klassieker Killerbody Dieet. Met het originele Killerbody Dieet hielp ik meer dan driehonderdduizend mensen met afvallen en het...
Lees meer
Geen zin in moeilijk gedoe? Ga voor kant-en-klaar eiwitrijk beslag!
Eén van de meeste populaire MKBM producten, de Protein Pancakes. Juist door het grote succes van de pannenkoeken wil ik in deze blog meer met je...
Lees meer
Intuïtief eten wat is dat?
Ik ben Henrike Weerstand, ik heb een eigen praktijk als Psycholoog en Coach. Ik help mensen dagelijks in het hervinden van het vertrouwen in hun zelf,...
Lees meer
Let’s go vegan met de MKBM Vegan Eiwitshake!
Het kan je niet ontgaan zijn dat vegan de laatste jaren booming is. Vegan producten zijn steeds makkelijker te vinden en veganistische restaurants schieten als paddenstoelen...
Lees meer