Waarom ik geen gram meer aankom
Toen ik alles losliet en het innerlijk werk had gedaan om mezelf te accepteren, vooral mijn lichaamsbouw (smal van boven, al mijn vetpercentage op benen en...
Lees meer
Verjongen met NMN
Na mijn recente posts over NMN, werd mijn inbox overspoeld met vragen, dus heb ik besloten deze blog te schrijven. Twee maanden geleden attendeerde een vriend...
Lees meer
Nieuwe gast trainer! The Lazy Gym
Hoi, mijn naam is Sarah. Naast Founder van The Lazy Gym ben ik moeder van 3 kinderen en heb ik door de jaren heen opleidingen zoals...
Lees meer
Omgaan met een lichamelijke tegenslag
Alles gebeurt met een reden. Ik geloof niet in toevalligheden, toevallige gebeurtenissen en toevallige ontmoetingen. Hoe meer ik ben gaan geloven dat niets maar dan ook...
Lees meer
Een gezonde spierwerking met behulp van magnesium
We hebben al vaker geschreven over magnesium als een echte alleskunner. Het mineraal draagt bij aan sterke botten, de energiehuishouding en een goed geheugen. Wist je...
Lees meer
Magnesium: van energieleverancier tot geheugenexpert
Magnesium staat bekend als één van de belangrijkste mineralen. Het mineraal draagt ook de benaming ‘’vonk van het leven’’ of het ‘’anti-stress mineraal’’. Magnesium is namelijk...
Lees meer
Dit is waarom Slimming Powder bewezen werkt
In deze blog vertel ik je graag wat meer over de werking van MKBM Slimming Powder. Een poeder dat jou helpt met afslanken, energie geeft en...
Lees meer
Hoe voorkom je toename van buikvet door stress?
Eigenlijk hoort stress management een vast onderdeel te zijn van een dieet. Langdurige, negatieve stress is namelijk een belangrijke oorzaak van gewichtstoename. Dit komt door keuzes...
Lees meer
Door welke spieren worden de billen gevormd?
Ik krijg vaak de vraag hoe ik aan mijn ronde billen kom. Ik ben van huis uit gezegend met een goede bilpartij. Dit betekent niet dat...
Lees meer
Super poeder! Dit helpt jou met vetverbranding
Het afslankproduct van MKBM: MKBM Slimming Powder. Na het succes van MKBM Twin Slim was ik vastberaden om een nieuw afslankproduct te ontwikkelen. Wat voor mij een...
Lees meer
Help ik heb geen tijd! Hoe val ik af zonder te sporten?
Je agenda loopt over, veel vrije tijd heb je niet. Laat staan dat je die schaarse, vrije avond wilt spenderen in de sportschool. Sporten kost eenmaal...
Lees meer
Booty facts en fabels
In het kader van grotere billen en benen ben ik benieuwd hoeveel kennis jij in huis hebt als het gaat om booty-building. Er zijn veel fabels...
Lees meer
Groene thee extract, om sportprestaties te verbeteren en spierherstel te versnellen
Eerder schreef ik over MKBM Slimming Powder, een formule die je helpt bij het afvallen. In deze blog ga ik wat dieper in op een van de...
Lees meer
Hoe beta-alanine vermoeide spieren tegengaat en ondersteunt bij het afvallen
In deze blog ga ik wat dieper in op een van de hoofdbestanddelen van de MKBM Slimming Powder, beta-alanine. Beta-alanine is een niet-essentieel aminozuur (eiwit), dat wil...
Lees meer
Versterkt sporten inderdaad je immuunsysteem?
Deze dagen schrijf ik veel over het immuunsysteem en op welke manier we deze kunnen versterken. Alle tips en aanwijzingen kunnen wij goed gebruiken! Al eerder...
Lees meer